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L'impact de nos activités sur notre santé émotionnelle : Flow au travail et risques psychosociaux Présentiel

Dernière mise à jour : 02/01/2023

Public visé

Responsables des ressources humaines et autres personnes en charge d'une équipe

Objectif général

Utiliser le bilan InterQualia® de santé émotionnelle au travail pour analyser sa situation professionnelle et/celle de son équipe et prévenir diagnostic RPS, accompagner le développement professionnel de ses équipes, en conciliant épanouissement et performance

Objectifs de la formation

- Comprendre la notion de Flow et l'importance d'une bonne santé émotionnelle au travail

- Intégrer un outil innovant dans sa démarche de prévention des RPS

- Utiliser le bilan InterQualia®  pour mesurer la santé émotionnelle et accompagner le changement

- Assurer l'équilibre et la complémentarité des compétences dans l'équipe

- Concilier bien-être et performance

Description

visuel

Introduction :

  • Accueil
  • Comment se caractérisent nos expériences les plus satisfaisantes ?
  • Le concept de Flow, ou expérience optimale :
  • Les travaux de Mihaly Csikszentmihalyi et leurs conclusions : caractéristiques universelles de l'expérience optimale
  • L'engagement, source de plaisir et de développement
  • Les points de vigilance pour prévenir les différentes formes de mal-être au travail (stress, burnout, ennui..)

Applications en situation professionnelle :

  • Définition et enjeux des risques psychosociaux
  • Les facteurs de risque

Le bilan InterQualia® de santé émotionnelle au travail et de développement professionnel :

  • Mesure de la satisfaction globale au travail : implication et qualification
  • Analyse des activités exercées et de leur impact sur notre santé émotionnelle au travail

Cas pratique : 

  • Temps d'introspection : interpréter son bilan et établir un plan d'action individuel
  • Présentation du plan d'action d'un ou plusieurs volontaires

Nourrir le changement, accompagner le développement professionnel et garantir la santé émotionnelle de toute l'équipe :

  • Le bilan d'équipe : la boussole émotionnelle de l'équipe, compétences présentes et mobilisées, activités exercées, sources de pression et de frustration
  • Comment interpréter un bilan d'équipe

Cas pratique :

  • Travail en sous-groupes : éllaboration d'un plan d'action pour accompagner le changement
  • Restitution des plans d'action

Prérequis

Aucun

Modalités pédagogiques

- Temps d'introspection

- Cas pratiques basés sur les bilans InterQualia® des participant·e·s (bilans de santé émotionnelle au travail et de développement professionnel)

- Exercices en sous-groupes

- Support PowerPoint

Modalités d'évaluation et de suivi

- Fiches de présence

- Recueil des attentes en début de formation

- Cas pratiques

- Fiches d'évaluation

- Attestations de présence

Prix - Autres informations tarifaires

Bilan InterQualia® de santé émotionnelle au travail et de développement professionnel inclus

Informations sur l'accessibilité

Cette formation est accessible à tou·te·s. Nous nous adaptons.

Personne en situation de handicap : Merci de nous contacter pour que nous puissions prendre en compte vos besoins particuliers.

Zone géographique de formation

Locaux dans l'agglomération lyonnaise. Pour une formation hors région Auvergne-Rhône-Alpes, nous consulter

Formateurs

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Marie BOURRIGAN

Management Gestion des émotions Créativité Process Communication Model® Santé émotionnelle au travail Flow

marie@cohestim.com

Ma double expérience dans le conseil et la direction de structures a développé chez moi un fort intérêt pour les nouveaux enjeux du management, comme pour le développement personnel et professionnel de chacun·e. J’ai eu la chance d’exercer dans des secteurs variés, et de permettre des collaborations d’acteurs d’univers très différents : PME et grands groupes, milieu des associations et fondations, acteurs institutionnels et politiques.
Passionnée et curieuse, je me suis formée à différentes méthodes d’animation, de management, de coaching et de développement personnel : Facilitation en techniques de créativité et démarche d'innovation, management agile, Process Communication Model®, concept de Flow et bilan individuel InterQualia® de santé émotionnelle au travail…
Je suis ravie de mettre à profit ces expériences et compétences pour les organisations et individus qui me font confiance.

Profil du / des Formateur(s)

J'ai découvert la notion de Flow en visionnant la conférence TEDX que Mihály Csíkszentmihályi, son créateur, a donnée en 2004. J'ai ensuite complété ma connaissance du sujet en lisant son livre « Vivre : la psychologie du bonheur », ainsi que différents travaux de recherche sur le sujet, réalisés par des chercheurs du monde entier. Début 2020, j'ai rencontré Luigi Saitta, pionnier dans le développement des applications du Flow en entreprise. Il m'a transmis sa passion pour le bilan InterQualia® de santé émotionnelle au travail et de développement professionnel, qui découle du Flow, et dont les applications sont infinies. J'ai rapidement pris la décision de me certifier afin de contribuer à la diffusion de ce bilan, et d'en faire bénéficier le plus grand nombre. Pour enrichir ma pratique, je me suis également formée aux risques psycho-sociaux, et je mène une veille active sur tout ce qui touche à la santé au travail, à l'intelligence émotionnelle, et au développement professionnel.

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